「ぼんのくぼ」とは私生活であまり聞きなれない言葉ですが、昔からある言葉です

「ぼんのくぼ」とは後頭部から首の後ろにかけてある、少し窪んだ場所にあるツボです
頭痛や目の疲れが気になる時に指圧すると、眼精疲労の改善に効果があると言われています！

スピリチュアルな観点でも首の後ろは大事な部分とされています
ツボ押しをしたり、マッサージをすると血流も良くなるので、いいエネルギーが入ってくると言われています＾＾

ぼんのくぼは、寝不足やストレス、眼精疲労が溜まると凝り固まって痛みを感じます
凝り固まった状態でいると、頭痛や身体のだるさ、体調の不調を引き起こしたりします！

他にも色んな情報をキャッチするセンサーとも言われています
例えば風邪のひき始めは首から背中にかけてゾクゾクするといった経験はありませんか？
それは、ぼんのくぼが何らかの悪い情報をキャッチしている時だと言われています

首の後ろは、冷やさないようにしたり、優しく揉み解して、大切にケアすることが大事です

セルフケアもオススメですが、セルフで解しきれない時はサロンでのケアもオススメです！
もし首に違和感ある方は是非解しにいらして下さい＾＾

【吉祥寺/ストレッチ/マッサージ】