腰痛には複数の原因が絡んでいると
考えられますが
原因のひとつとして
「お尻の筋肉」が挙げられます。

お尻は身体をまっすぐ立たせるという
役割があり、そのお尻が凝ってしまうと
姿勢が悪くなり
腰にも影響がでてくるのです>_<

お尻のストレッチは
浮腫や、冷え性の対策にも言われているので
とてもオススメです！

自分ではなかなか伸ばさない筋肉も
全力ストレッチでは全身をしっかり伸ばしていきます！

少しでも気になった方は是非一度
私たちのストレッチを受けてみませんか？^ ^

お待ちしております！！

【吉祥寺/ストレッチ/マッサージ】